Maak laagjes! Deze gelaagde overnight oats met framboos en kokos zijn niet alleen een echte blikvanger , maar ook de perfecte start van de dag: romig, fruitig, verfrissend – en volledig suikervrij! Met de 3Bears Coco Raspberry mix tover je in een paar minuten een superlekker ontbijt op tafel dat smaakt als een dessert. 🤍

 

Ingrediënten

Voor de lagen:
50 g 3Bears Overnight Oats Coco Raspberry
100 ml melk of plantaardige drank
3–4 eetlepels skyr of yoghurt (veganistisch mogelijk)

Voor de frambozencompote:
100 g frambozen (vers of bevroren)
1–2 theelepels agavesiroop
Een scheutje citroensap

Voor de topping:
Verse frambozen
Kokosnootchips
1 theelepel pindakaas

 

voorbereiding

1. Maak overnight oats klaar
Meng de 3Bears Coco Raspberry Overnight Oats met de melk in een kom of glas . Laat het minstens 6 uur of een nacht in de koelkast staan.

2. Kook frambozencompote
Terwijl de havermout staat te trekken, kunt u de avond ervoor het compote klaarmaken:
Verwarm de frambozen in een steelpannetje met agavesiroop en een scheutje citroensap. Breng aan de kook en laat een paar minuten zachtjes sudderen tot de frambozen uit elkaar vallen. Laat afkoelen en bewaar in de koelkast.

3. Lagen
De volgende ochtend is het tijd om de volgende lagen aan te brengen:
Laag 1: 2/3 van het overnight oats-mengsel
Laag 2: Bestrijk met skyr/yoghurt.
Laag 3: Frambozencompote erbovenop.
Laag 4: Leg de resterende overnight oats er bovenop.
Topping: Garneer met verse frambozen, kokoschips en een klodder pindakaas .

 

Zoals je op onze foto's kunt zien, zijn er natuurlijk geen grenzen als het gaat om laagjes 😊.

✅ Waarom je dit recept geweldig zult vinden:
• 0% toegevoegde suiker dankzij de natuurlijke zoetheid van het fruit
• 35% echt fruit in de 3Bears-mix
• Bron van vezels – vulling
• Ideaal voor maaltijdvoorbereiding en om mee te nemen
• Dessertgevoel in de ochtend – zonder enig schuldgevoel

📸 Foodie-tip:
Ons 3Bears Overnight Oats-glas is perfect voor Reels- of ontbijtfoto's. Zet het mooi neer, profiteer van het natuurlijke licht en post het met #overnightoats of #3bearslove! 💕