Chocoladeachtige nachtelijke haver voor kinderen

Omdat we weten hoeveel kinderen dol zijn op onze combinatie van cacao en banaan, hebben we een 'overnight oats'-recept voor kinderen bedacht met precies deze ingrediënten. Met extra banaan. En met ...

Recept voor carrotcake-overnachtingshaver

Wortelcake om te lepelen. Als dit niet het perfecte ontbijt voor Pasen is. In het recept voor de Carrot Cake Overnight Oats combineren we onze haverhelden met de hoofdingrediënten van de populaire ...

Veganistische groenteballetjes met havervlokken

De vegan plantaardige haverballetjes zijn een absolute topper en zitten bovendien boordevol waardevolle voedingsstoffen. De perfecte hapjes.

Cadeau-idee: Kerstgranola in een glas

Het recept voor onze wintergranola is het perfecte (last minute) kerstcadeau. Prachtig verpakt in onze 3Bears Overnight Oats-pot, maakt het zelfgemaakte cadeau uit de keuken echt een verschil.

Winterontbijtschotel: Gebakken pap

Baked Porridge is een ontbijtschotel die bij geen enkel brunch- of familieontbijt mag ontbreken. Voor de ontbijtschotel wordt de pap koud gemengd en belegd met fruit en noten en vervolgens gebakken...

Eiwithavermout zonder eiwitpoeder

Door het te combineren met verschillende eiwithoudende ingrediënten, kun je van je havermout een eiwitkom maken die je sterker maakt voor je training of je helpt je energiereserves aan te vullen na...